CICS Food Program

At CICS, we are committed to our students’ health and wellness. Research shows that healthy students are better able to pay attention in class and better positioned to succeed in school and in life. (Check out this study from the CDC.)
The goals of our food program are to:
·Support the academic success and achievement of our students
·Provide nutritious meals at no charge which allow students to maintain focus  
·Provide healthy and fresh food offerings along with education on making healthy choices
·Expose our students to new culinary experiences while still offering “kid favorites”

Student Meals at No Charge

ALL CICS students are provided healthy, nutritious meals at no charge including breakfast (if they arrive on time), lunch, and after school supper when they are enrolled in an afterschool program. At the start of each month, lunch menus will be available at the main office and online at cics.schooldish.com.  
NOTE: A student may also choose to bring in his/her own meals; however, all foods must adhere to the CICS Wellness Policy. Students are not permitted to bring in foods that are unhealthy or high in sugar including candy, soda, energy drinks, donuts, cupcakes, chips, Cheetos, candy bars, etc. Additionally, students are not permitted to bring food that requires any preparation, such as heating.

Smart Snack Requirements throughout the Day

AT CICS, we are committed to health and wellness, not just at meal times, but throughout the day. Children need healthy snacks for energy, vitamins, minerals and other nutrients, to help them grow, learn and be active.

ALL treats sent from home for celebrations (e.g., birthdays), snack times, etc. or provided by schools staff for class rewards, incentives, etc. MUST meet the USDA Smart Snack requirements or feature non-food items. USDA Smart Snacks do not include cupcakes, ice cream, cookies, fast food, outside pizza, Cheetos, Funyuns, etc.

Click for a list of Smart Snack and non-food ideas. As a guideline, allowable snacks meet the following nutritional requirements per serving:
·150 calories or less
·35% of total calories from fat or less
·10% of total calories from saturated fat or less
·30g of sugar or less
·230 mg of sodium or less per serving

Please note that the school has a no gum policy.  Students are not permitted to bring or chew gum at any time while they are on the premises.

Allergies

If your student has any food allergies or needs a meal accommodation, families are required to notify the school nurse and provide documentation from a doctor.  Click to download and print the required Meal Accommodation/Doctor Documentation Form.
 
 
En Espanol

Programa de Alimentos CICS 
En CICS, estamos comprometidos con la salud y el bienestar de nuestros estudiantes. La investigación muestra que los estudiantes sanos están mejor capacitados para prestar atención en clase y mejor posicionados para tener éxito en la escuela y en la vida. (Vea este estudio de los CDC).
Los objetivos de nuestro programa de alimentos son:
·Apoyar el éxito académico y el logro de nuestros estudiantes.
·Brinde comidas nutritivas sin cargo que permitan a los estudiantes mantener el enfoque. 
·Proporcionar ofertas de alimentos frescos y saludables junto con educación sobre cómo tomar decisiones saludables.
·Exponga a nuestros estudiantes a nuevas experiencias culinarias mientras siguen ofreciendo "favoritos para niños"

Comidas de estudiantes sin cargo

TODOS los estudiantes de CICS reciben comidas saludables y nutritivas sin cargo, incluido el desayuno (si llegan a tiempo), el almuerzo y la cena después de la escuela cuando se inscriben en un programa después de la escuela. Al comienzo de cada mes, los menús de almuerzo estarán disponibles en la oficina principal y en línea en cics.schooldish.com. 
NOTA: Un estudiante también puede optar por traer sus propias comidas; sin embargo, todos los alimentos deben cumplir con la política de bienestar de CICS. No se permite que los estudiantes traigan alimentos poco saludables o ricos en azúcar, como dulces, refrescos, bebidas energéticas, donas, magdalenas, papas fritas, Cheetos, barras de caramelo, etc. Además, no se les permite a los estudiantes traer alimentos que requieran preparación, como la calefacción  
Requisitos de refrigerios inteligentes durante todo el día

En CICS, estamos comprometidos con la salud y el bienestar, no solo a la hora de las comidas, sino durante todo el día. Los niños necesitan refrigerios saludables para obtener energía, vitaminas, minerales y otros nutrientes, para ayudarlos a crecer, aprender y mantenerse activos.

TODAS las golosinas enviadas desde casa para celebraciones (por ejemplo, cumpleaños), meriendas, etc. o proporcionadas por el personal de la escuela para recompensas de clase, incentivos, etc. DEBEN cumplir con los requisitos de USDA Smart Snack o presentar artículos no alimenticios. Los refrigerios inteligentes del USDA no incluyen pastelitos, helados, galletas, comida rápida, pizza exterior, Cheetos, Funyuns, etc.

Haga clic para obtener una lista de Smart Snack e ideas no alimentarias. Como guía, los refrigerios permitidos cumplen con los siguientes requisitos nutricionales por porción:
· 150 calorías o menos
· 35% del total de calorías provenientes de grasas o menos
· 10% de las calorías totales de grasas saturadas o menos
· 30 g de azúcares o menos
· 230 mg de sodio o menos por porción 
Tenga en cuenta que la escuela tiene una política de no goma de mascar. Los estudiantes no pueden traer ni masticar chicle en ningún momento mientras se encuentren en las instalaciones.

Alergias​

Si su estudiante tiene alguna alergia a los alimentos o necesita una acomodación para comer, las familias deben notificar a la enfermera de la escuela y proporcionar documentación de un médico. Haga clic para descargar e imprimir el Formulario de Documentación del Doctor / Alojamiento de comidas requerido.